Kā savaldīt savu greizsirdību? Speciālista ieteikumi

No kurienes rodas greizsirdība?

Žans Mišels Jakobovičs. Greizsirdība ir sarežģīta sajūta, kuras izcelsme dažādiem cilvēkiem ir atšķirīga. Tādējādi tas var atbilst bailēm no pamestības vai bailēm no trūkuma. Bet vairumā gadījumu tas vienkārši atbilst ... pašapziņas trūkumam.

Patiešām: teorētiski sieviete, kurai ir pašapziņa, saskaroties ar sava pavadoņa it kā neticību, teiks “viņam ir pārāk slikti ... viņš nezina, ko zaudē! ". Savukārt greizsirdīgajai sievietei būs daudz uzmundrinošāka reakcija.


Greizsirdība ir patoloģija, kuru var ārstēt. Bieži būs ļoti grūti izsekot tā izcelsmei, bet vai ir ļoti svarīgi zināt, ka šī greizsirdība ir saistīta ar emocionāliem traucējumiem bērnībā, ar sirds sāpēm pusaudža gados vai ar nekontrolētas bailes tikt pamestam? Svarīgi ir virzīties uz priekšu.

Pašhipnoze, lai pārvarētu greizsirdību, kāpēc gan ne?

Kā jūs varat pārvarēt savu greizsirdību?

Žans Mišels Jakobovičs. Pārvarēt greizsirdību ir iespējams ... bet to ne vienmēr ir viegli paveikt pašam. Bieži noder terapeita (psihologa, psihoterapeita, dzīves trenera ...) iejaukšanās.


Ja vēlaties strādāt patstāvīgi, ņemiet vērā, ka pašhipnoze var ļaut jums virzīties uz atveseļošanos: patiešām, daži pašhipnozes paņēmieni palīdzēs jums norobežoties no jūsu greizsirdības. Konkrēti tas ietver regulāru treniņu veikšanu, kas pakāpeniski mainīs neironu procesu, kas rada jūsu greizsirdību.

Jo neatkarīgi no jūsu greizsirdības cēloņa smadzenēs tiek izveidota sava veida "refleksu sistēma", kas nozīmē, ka noteiktos apstākļos jums sistemātiski būs tādas pašas reakcijas. Pašhipnoze mainīs šo refleksu sistēmu.

Lai noklausītos transu, kas saistīts ar greizsirdību, dodieties uz manu vietni.


Paldies Jean-Michel Jakobowicz, hipnoterapeitam un grāmatas autoram Izmantojiet smadzeņu ārkārtas spējas (red. Leduc.S)

Lasīt:

Es neesmu greizsirdīgs, vai tas ir nopietns ārsts?

Pāris, instrukcijas: Kā pateikt viņiem, ka esat atkal redzējis savu bijušo?

Greizsirdība: mīlestības vai savtīgas izjūtas pierādījums?


su forma de dormir revela mucho de tu pareja (Aprīlis 2021)


Dalīties Ar Draugiem:

"Lapsa slimība", kas aug Francijā: kādi ir šīs bīstamās slimības simptomi cilvēkiem?

Svaigs siers, rikota: kā pagatavot savu sieru