4 viena katla makaronu ekspress receptes

1.TAGLIATELLES SHRIMP-COCONUT

Lielā katliņā ielej 75 cl ūdens, pievieno 1 tējk. olīveļļas, 200 g tagliatelle, 400 g neapstrādātu (saldētu) mizotu garneļu, 1 ķiploka daiviņa un 1 sasmalcināts sīpols.

Sildiet un vāriet 15 līdz 20 minūtes no vārīšanās, vairākas reizes maisot.

Pievienojiet 20 cl kokosriekstu krējuma, mājienu karija pulvera un 1/2 ķekaru mazgājiet un sasmalcinātu koriandru. Sāls un pipari.


2. SPAGHETTIS CHICKEN-BROCOLIS

Lielā katliņā ielej 75 cl ūdens, pievieno 1 tējk. olīveļļas, 200 g spageti, 400 g neapstrādātu vistas gaļas kotleti, sagrieztu sloksnēs, 1 sasmalcinātu sīpolu un 1 brokoļu, kas sīki aprakstīti pušķos.

Sildiet un vāriet 15 līdz 20 minūtes no vārīšanās, vairākas reizes maisot.

Pievienojiet 30 cl svaiga krējuma un rīvētu parmezānu.


3. DĀRZEŅU DROŠĪBA

Ielejiet 2 sagrieztus jaunos sīpolus, 180 g farfalle, 1 mazu cukini un 1 burkānu, sagrieztu nūjiņās, 10 ķiršu tomātus, 1 ēd.k. tomātu biezeņa, 50 cl dārzeņu buljona un 1 tējk. olīveļļa.

Apkaisa ar oregano, sāli, pipariem un vāra 10 min no vārīšanās.

Pasniedz ar Parmesan skaidām.


4. MEKSIKAS TORTELLINIS

Ielejiet 250 g tortellini, 1 sagrieztu sīpolu, 1/2 sarkanos piparus, sagrieztus sloksnēs, 1 mizotu un iesētu tomātu, 100 g kukurūzas, 50 g konservētu sarkano pupiņu, 12 šķēles bez ādas un čorizo g maltas gaļas.

Sāls un pipari.

Pārklāj ar ūdeni līdz augstumam un, maisot, vāra 20 minūtes no viršanas punkta.

Apkaisa ar papriku, pievieno domuzīmi Espelette piparu un pasniedz ar rīvētu sieru.

Lasīt arī:

Pasta Ēdot makaronus bez taukiem ir iespējams!

⋙ Liguine, farfalle ... vai jūs labi zināt makaronus?

⋙ Mūsu ātrās cepšanas panna receptes: nav nepieciešama krāsns!

The Great Gildersleeve: Jolly Boys Invaded / Marjorie's Teacher / The Baseball Field (Jūnijs 2021)


Dalīties Ar Draugiem:

Šis angļu valodas atzītais mājas grūtniecības tests ir absolūti neuzticams!

Mēs redzējām jums: Aleksu Ramirē jauno izrādi "Saprātīgi vīrišķīgs"